2015年12月18日金曜日

早起きは三文の得?

最近、ひょんなことから早起きするようになりました^ ^
過去に何度か早起きに挑戦したことがありましたが、起きれず自己嫌悪になり、結局やめてしまう、という繰り返しでした。

今回は必要によりそうさせられている、ような感覚で、自分の体と相談しながらやって、うまく起きれています^ ^

3時半と4時に目覚ましをかけて、4:00-5:00に起きるという具合です*\(^o^)/*
起きたあとは、メンターさんもオススメされている感謝ノートを書いたり、興味のある分野の勉強をしたり、ストレッチをして体を伸ばしたり、家事をしたり、子供たちが起きてくるまで、とても充実した時間を過ごせています✨




朝早く起きるという、波動が澄んでいて、ますます敏感になっていることに気づきます。
感謝ノートも書きながら、ますます感謝が溢れ、幸福感に満たされていきます。

もっと早くこの習慣をつけたかったという気もしますが、きっと今がベストなのだと感じます。
あなたにも澄みきった朝が訪れますように❤️

2015年11月11日水曜日

移り変わる旅の景色?

先日、日々を生きる中で感じている感覚にとてもフィットするものを目にしました^ ^
困難(ほんとはそれさえも愛おしい体験)を受け入れて、愛するような心でいると、自ずと道が開けて行く♫




以下は 『津留晃一 メッセージ集』
http://www1.ttcn.ne.jp/turu/42mondaikaiketu.htm
『問題解決』より抜粋

(途中省略)

ちょっと想像してみて下さい。自分の思いが必ず実現することを100%信じ込んでいる人がいるとします。その人は、自分のイメージと異なった現象を目にした時、それを結果だと捉えるでしょうか、それとも結果へ向けた進行中と捉えるでしょうか。100%信じている人の目には、自分のイメージと異なる現象は自分の願望の進行過程にしか見えないはずです。

(途中省略)

イメージ通りのものだけがあなたにとっての結果であり、そうでない瞬間は移り変わる旅の景色に過ぎません。こんな新しい観点を手にして下さい。そうしたら世界が変わって見えてきます。今あるがままの現実の中で、今までと違った現実を体験し始めます。解決しようと頑張らなくても良かったのだとわかります。それがあなたの体験です。

(途中省略)

恐れがある限り自我はがんばり、真の問題解決を遠ざけます。そして問題があなたにどんな恐れがあるのかを見せてくれているわけです。恐れを取ることだけが、真の問題解決です。何故なら幸せとは恐れのない状態のことをいうのですから。問題を解決してしまったら、恐れだけが取り残されてしまいます。

(途中省略)

 問題を解決しようとしないで下さいと言ったのはその為です。問題があるという事を恥じる心に気付いて下さい。その心こそが問題です。問題があるということで、自分の進化の段階を測るのを止めてみませんか。未だに心の片隅で、問題を悪者扱いしている自分を見つけてみて下さい。宇宙は貴方を愛しています。

(ここまで)

今日も沢山の愛があなたへ溢れますように❤️

2015年10月8日木曜日

ますますハマる?

最近ますます子供にハマっています(o^^o)
言動、表情が可愛くて愛おしくて仕方ない(笑)完全な親バカ^ ^

先日、護衛艦の展示があると聞き港に観に出かけました。
しかし、天候の影響かキャンセルになっており、港を散歩しました。
港には釣り人が結構いて、釣った魚をプレゼントされました(^^;;

それ以降、私たち家族も釣りにハマっていて、朝お弁当を作って釣りに出かけるお休みが恒例となっています。
魚が釣れれば、魚をさばいて食べて、命いただくということも身をもって体感できるし、釣れなくても、海中に見える魚やカニやクラゲなどを見たり、釣れた人の魚を見たり、とても楽しいです🌟

そんな中で、子供たちのはしゃいだり、喜んだり、疲れて不機嫌になったり、ワガママを言ったり、張り切って沢山食べたり、全ての表情が印象的で、本当に愛そのものです。

今日もあなたに沢山の愛が溢れますように*\(^o^)/*


2015年8月7日金曜日

イエスマン?

先日、私のメンター様のブログでも素直さについて書かれていました^ ^
それを拝見して、ジムキャリーの映画「イエスマン」を思い出しました。
ひねくれた主人公が、リストラされ、何かのきっかけでなんでもイエスしか言えなくなった結果…という感じのサクセスコメディだったかと思います。
映画の中では、イエスの繰り返しが幸せを呼んでいきました。
ジムキャリーは、人間味溢れる笑える映画が多く好きでした^o^
マスクとか、懐かしいですね〜





私たちも、日々の生活の中で、周囲の人や自分にイエスと言うかノーと言うか選択しながら生きてますよね。
その選択1つ1つも大きなシフトなんですね!
まず素直に感謝してイエスを言ってみる、それで何かのきっかけが与えられるかもしれません。
もちろん、ワクワクしなければ、直感を大切に、ノーを言うことにイエスと言ってみる(笑)
それも素直さですよね(≧∇≦)

そこにある選択、どちらも同等に、愛おしいものなんですね*\(^o^)/*
気づけたことに感謝です!
今日もあなたに素敵なイエスがありますように❤️


2015年8月2日日曜日

第6感?


なんかわからないけど、そう感じる、そういうことありますよね?
何も聞こえないし、何も見えないんだけど、何かそう感じる。
最近、そういう感覚がますます鮮明で気持ちいいです^ ^

何かの誘いや情報を得た時、これは私に必要、って感じるんですね^_^
何かを見て、明確なメッセージを感じるんですね^_^
言葉では説明難しいけれど、それに従うとたまには必ず恐れや不安や心配も来て、通り過ぎていきます。
その一連の流れが、起こるべくして起こってる感じが鮮明に感じられます。




第6感を感じた1つの例。
余命の短かい可能性のあった友人、小さな子供がいて、もしもの事を考えると、とても不憫で、同じ母としても、心配でたまりませんでした。
友人は入院中でいないのは分かっていたけど、何かの用事があって、家に寄ってみるとことに。呼鈴を押しても応答がなく、庭の方から子供たちの笑い声が聞こえ、そちらに回ってみました。

子供たちはキラキラの笑顔で、仲良くシャボン玉をしていて、その瞬間には何も心配なことはありませんでした。
それは、私にとって、この子達は大丈夫なんだ、って何かが見せてくれた瞬間でした。
すべての経験を消化して、生き抜く素晴らしい力がこの子たちにはあるんだ、と一瞬で分かりました。

今日もあなたが、ワクワクの第6感を感じますように*\(^o^)/*

2015年7月15日水曜日

LUCY?

久しぶりの更新です。
最近、時間の感覚が薄れ、本当に今を生きています。
感謝感謝感謝です*\(^o^)/*

先日、数ヶ月ぶりに映画を観ました^ ^
お家でDVD鑑賞です。
子供のアニメを借りたついでに、好きな女優さんの1人、スカーレット・ヨハンソン主演、リュック・ベッソン監督の『LUCY』を観ました。
大まかな話としては、人間は脳の10%しか能力を使っておらず、もっと使えるようになると特殊能力が使えるようになり、主人公がそのパーセンテージを更新していき、全能力を使えるようになると…
というものです。少し暴力的な表現もありますが、アクションの一部という感じで嫌いではないです^o^



以前に田村まゆみさんが、分子の世界を映画にできたら面白い、とお話してらっしゃいましたが、そのイメージを上手く表現している映画だなぁと、とっても楽しくワクワク観ました。

以前から気になってはいましたが、ふと手に取った自分にブラボーです^ ^
皆さんも幸せな自己開花が起こりますように❤️

2015年6月26日金曜日

どう体験するか選べる?

田村まゆみさんが、「地球は体験ランド。どんな体験をどう体験するか選べる。自分がワクワクすれば何をやってもOK、全部ベスト」という内容をおっしゃってます^ ^



まず自分が何をやってもOK、そう思えるだけで少しワクワクしてきます(笑)
確かに、振り返ってみれば、その時は失敗に思えたようなことが、今の幸せの種になってたりしますよね^o^
それは、自分がその体験をしっかり味わって乗り越えて、生かしてて、ベストだったってことだねーと感じます。




それから、家族や周りの人がツラそうな時、愚痴っぽい時、怒ってる時。
それも、どう体験するか選べるんですね(o^^o)
「この人はベストに必要なこの体験を選んでるんだね。しっかり味わってるね。」とゆったり見てあげると、不思議とその現実も溶けたり、和らいだりしていきます*\(^o^)/*

いつもいつも、何が起きても、起きた事柄が重要なのではなく、起きた事柄に対する自分の反応、内側にフォーカスしましょ🎵

あなたの内側から愛が溢れますように❤️

2015年6月6日土曜日

『考えているだけ』から『実践してみる』へ?

自分のワクワクする心を大切に、日々を楽しんで過ごしていると、新しく必要な情報やちょうど求めていた情報などが予想外のところからやってきます。
以前から知っていたけど、詳しく分からないため躊躇していたこと、それを実際やっている人と出会えたりします^ ^

同時に、不安や恐れも訪れたりもします。
自分がワクワクしちゃっていいのか、誰かの迷惑にならないか、など。
心配になったり、やっぱりやめておこうか、などと悩みます。




でも、そんな時、目を閉じて、ゆっくりゆったり呼吸をして、心の内側をみつめてあげます。
不安や恐れを観察してあげます。
不安や恐れを感じる時、今起こっていないことに意識が向いていることが分かります。
過去の経験を紐付けて、心配したり、未来をネガティヴに予測して不安になったり。

それでいいんです(^_^)
陰と陽は2つで1つのものなので、陽に敏感になった自分に同様に陰も感じられるだけなんですね。
そういう気持ちを嫌がらずに、そういう気持ちもあるんだなぁ、でも私はこっちの方がワクワクするからこっちを選ぶわ、と選択するだけです(^-^)




『考えているだけ』と『実践してみる』では大きな差があり、ワクワクから選択したことは、たいていの場合、『考えているだけ』の時より『実践してみる』方が結果的に良かった例が多いです🎵
弱いような自分も共存してて無問題なんですね^ ^そう包み込んであげると、逆にそういう自分は小さくなって見えなくなります✨

あなたにワクワクの選択が訪れますように❤️

2015年6月2日火曜日

目がありがとうって言う?

かなり前の話ですが、息子が「ありがとう」や「ごめんなさい」をなかなか言わない時期がありました^ ^
特に「ごめんなさい」は、言いなさいという程、意地になって言わない(笑)


途中から、一応言うだけ言って放っていました。いつの間にか言えるように、変わりますよね^ ^

その頃、息子がお店の人や近所の人がなどにお菓子をもらったりしても、「ありがとう」が言えず、気になっていました(*^_^*)
でも、主人が「目がありがとうって言ってればいい」「ってテレビで言ってたよ」と教えてくれて、目からウロコでした^ ^
なんて素敵な表現!
目で語る(笑)


私達は本来、波動、エネルギー体なので、まさにそのことを分かってるかのような考え方ですよね✨

自分に置き換えても同じですね。
何か声をかけたり、したくても出来ない時、目で語るようにします(笑)

あなたの目が多くの愛を語りますように❤️

ランニング瞑想?

長い距離は走れないけど、走ったあとの爽快感が好きです。
それから、しばらく走り続けていると、何も考えなくなり瞑想状態になりますよね。
自分の内側を見つめてる。
そのことに気付いでる方、けっこう多いようで、検索してみると、瞑想がてらランニングする人もいらっしゃるようでした。

何にしろ、いつも外側に意識を向けている私達が、本来の自分=内側に意識を向けることで、調和バランスが取れる、物理学的に考えると自然なことなのですよね(^-^)

一定の反復運動や動作、静止状態の保持をしてる時は、瞑想状態になりやすいように感じます(^ ^)
瞑想は目を閉じなくても、長い時間かけなくて、いつでもどこでもできますね✨



瞑想しながら自分の希望を思い描いたり、また思考の無い状態に戻ったり、色々な思考が浮かんだり、そういう感覚も実に面白く心地よいものです。

毎日の少しの時間でも自分の中を見つめてあげる時間、作ってみるといいかもしれませね❤️
あなた幸せが押し寄せますように⭐️

2015年5月22日金曜日

久しぶりの涙

先日、主人の何気ない一言で、怒りが溢れました。
珍しいことなので、とりあえず一人になりたく、別部屋に避難。
ゆっくり、じーっと心を見つめているとだんだん怒りから悲しみに変わって、次に悲しみから、分かって欲しい、という気持ちに^ ^
泣きました(笑)泣くのって気持ちいいですよね!スッキリして癒されます。

少しして、リビングに戻り、その気持ちを話しました^o^
結果的に我が家の大きな問題に結びついていて、それに2人で正面から向き合えるチャンスになりました〜
どんな出来事もギフトだなぁと感じます❤️
ありがとう!


何でもネガティヴ(体の不調、心の不調
、嫌な出来事)は、バランスを失っている時の急ブレーキのような愛ですね⭐️
タイミングは同時ではなくても、何かに気づくためのメッセージですね。

ちょっと疲れたら、自分を大切にしてあげたり、日々の時間の使い方を考えたり、人との関係を考えたり、出来ますもんね(^-^)

そういうサインを無視しちゃダメよ、ダメ、ダメ〜(笑)
あなたに愛が溢れますように❤️

2015年5月6日水曜日

子供を通じて思うこと?

お休みとなると、何か予定がないとつまらない人のように思われそう、と予定を探していた独身時代を思い出します^ ^
今思えば贅沢な悩みですね。好きなだけ寝て、好きな時間にごはんを食べて、気楽に予定を変えれて(笑)

今は小さい天使(子供)たちを育ててるので、休みになると、何か体験させたいとか、何か感じさせたい、と思ってしまいます(≧∇≦)
きっとみんな同じですよね🎵
そして、いつもワクワクとイベントを検索したり、何処に出かけても、少しでも楽しめる事をみつけて満足しています^ - ^
子供はまさに自分の鏡で、自分が楽しそうにしていれば楽しそうだし、不満そうにしてると機嫌が悪くなってきます。
なので、いつも楽しいね〜、すごいね〜とオーバーな位楽しそうにしてみます(*^^*)

自分の経験から、子供の頃に辛かったのは大人たちが仲が悪くケンカしていたこと、特に両親、だったので、意識して主人とは仲良く居ます(笑)
主人はほんとに私には勿体無いくらいの素晴らしい人ですが⭐️

これからも、もっともっと毎日ハグしたり、笑いあったり、そういう所を見せてあげたいなと思います^ ^
子供にも毎日、気づいた時に『宝物だよ、愛してるよ』と言葉をかけて抱きしめます(*^o^*)
子供の頃、親から愛されることほどの幸せはないですもんね〜

最近は『ママ大キライ』とか『ママ、バカ』とか言うこともありますが、数分でご機嫌さんになれるようになって来ました^o^

あなたに素敵なお休みが訪れますように❤️

2015年4月26日日曜日

千の風になって?

最近、命や生死や魂や、そういうことを考えることがらがとても多く起こり、それと合わせて必然的にこの曲が私に思い起こされました^ ^
作詞は不明だそうですが、アメリカのインディアン作詞という説もあり、昔からこういうことが分かっていて、この歌が流行したのも、みんながその事を支持したいからなのかなぁと感じました✨
私の私情を挟みつつ(笑)

私のお墓の前で
泣かないでください
そこに私はいません
眠ってなんかいません
(でもお墓や先祖を大切にする気持ちは素敵だと思う)
千の風に
千の風になって
あの大きな空を
吹きわたっています

秋には光になって
畑にふりそそぐ
冬はダイヤのように
きらめく雪になる
朝は鳥になって
あなたを目覚めさせる
夜は星になって
あなたを見守る(私たちはずっと一つということですな✨)

私のお墓の前で
泣かないでください
そこに私はいません
死んでなんかいません
千の風に
千の風になって
あの大きな空を
吹きわたっています

千の風に
千の風になって
あの大きな空を
吹きわたっています

あの大きな空を
吹きわたっています

久しぶりに秋川雅史さんの歌を聴いてみましたが、ビリビリいい波動が来て、自分が波動を感じ易くなっているのが分かりました^ ^

あなたに心地よい波動が届きますように❤️

2015年4月25日土曜日

必要なものが現れる?

最近もネガティヴがちょくちょくおこります。しかし、自分がこれを体験したくて地球に遊びに来てるんだよね、と思いつつ受け取ると、頑張らなくても、知らぬ間に受け入れられ、ちょっと他人事のような感覚にも似た、心地よい変な軽さで乗り越えていけます(^∇^)

不安が出てくると、不安に関連する事実をどんどん見せてくれるし、幸せが溢れると、幸せを増長させる事実をどんどん見せてくれるし、本当に自分=宇宙は万能で完璧だなぁと感じざるおえません。

全ては自分の手足の届く所に既にある、これに尽きますね^ ^

仕事で自分のスキル不足に不安になってたり、親との再会へのトラウマに不安になったり、自分ばっかり頑張っているような気持ちになってイラついたり、ちょっとしたネガティヴですが、全て、起こるべくして起こって、消えるべくして消えていきます(笑)

それぞれの方面で、さらに良くなるために起こっているんだということもよく分かります。言葉では説明できないほど、感じとることができます。

人が不安をあおるような事を言ったりしたりする時、自分がそれを受け入れるのはワクワクしなければ、私はそうではないかなぁ〜とゆるく傍観しつつ、不安になった事実を認めて、それが感じたかったんだねぇと自分を不安ごと抱きとめると、あら不思議、消えます!

そして、ベストタイミングで解決のヒントや解決策そのものが現れます(≧∇≦)

あなたに毎日奇跡が起こりますように❤️

2015年4月14日火曜日

私はあなたで、あなたは私?

本来たった一つのニュートラルなエネルギー、愛である私達。
外の世界にネガティヴを見つけられる時は、自分の内側にそれがあるということ。
そういう経験したくて、やっているので、自分の内側をゆったり見つめ、そういう気持ちがある自分を認めて温かく受け入れてあげると、パラドックス(逆説)が発生し、その感情が消えていきますよ(^∇^)

いい意味でのひらきなおり、のような感じですね。やけくそ、とは違います(笑)

何か起きた時は、それは宇宙が与えてくれている、何かを学ぶチャンスです。
いいことも、悪いことも全部*\(^o^)/*

フォーカスするとそれが現実になりやすく、フォーカスするほど、そのことに自分のエネルギーを与えてしまいます。
人の弱さにフォーカスすれば、本当に弱いその人を作ることもできます。
反対に、その人を信頼して、その人の強さを見て見守ってあげると、その人はしっかり困難を乗り越えていきます⭐️
乗り越えられない困難は起こらない^o^

自分の身近な人ほど、かわいそうに感じたり、共感して腹が立ったりしますよね。これも、私も身近な人も本来は一つであることの現れのようです。
そして私はあなたで、あなたは私なんですね。すべて繋がっているから、自分が出したエネルギーを、結果的にまた受け取ることが出来るんですねo(^_-)O
逆を言えば、ひたすら愛を持って、人を信頼して、自分の心のおもむくままに接していけば、愛がかえってきてしまいます(笑)

私はいつもあなたの味方です^ ^
今日もたくさんのハッピーで溢れますように❤️

2015年4月13日月曜日

本当は、時間は存在しない?

1日の時間がもっとあったらいいのに、って思うことありますよね^ ^
あれもしたいし、これもしたいし。またはあれもしなきゃいけないし、これもしなきゃいけないし、でもこれもしたいのに出来ない、とか。

スピリチュアルの世界では、よく、本当は時間は存在しないと言われます。
本来、完璧なたった一つのエネルギーである私達には時間の概念はありません。
肉体に宿って、地球で遊ぶため、時間という枠を作って、遊びをさらに楽しくしているだけです^ ^
時間がなければ、未来を楽しみにしたり、達成感を味わったり、約束したり、出来ませんもんね〜

でも、本当は時間は存在せず、あるのは『今』だけなんですよね^ ^
ネガティヴな感情が沸く時、あなたの心は過去の後悔・反省や未来の不安・心配に向いています。
今だけ見てるとき、今だけに集中出来ているとき、私達の心はニュートラルに近づけます^ ^
今を大切にできる時、自分の細胞レベルで喜びが溢れます⭐️そうなると、波動も軽くなってフワフワしてきます(笑)

今出来ることを楽しむ。何も手の届かないようなことをする必要はないんですね〜
自分の手足の届く所に、全てのヒントは与えられていて、今を愛することでそれが見えてきます(≧∇≦)

見えてくると、すべてが良い連鎖反応のように正のスパイラルになって、ネガティヴさえもポジティブに見えてきます❤️
こうなるとネガティヴが来ても、楽しめるようになりますね^ - ^
良いことも、悪いことも、すべてが大切な貴重な愛の出来事だと、心から感じる。
あなたはすべてに気付かされます^ ^

今日は特に感じたままに書きました^o^
あなたの完璧さに感謝します!ありがとうございます*\(^o^)/*

2015年4月10日金曜日

人生で1度くらい「死んでしまいたい」って思ったことあるよね?

数カ月前のことですが、友人との話の中で、『人生で1度くらい「死んでしまいたい」って思ったことあるよね?って皆んな言うけど、私は1度もない』と言われました^ ^

彼女は一人っ子で、いつもお母さんにお弁当を作ってもらったり、お母さんと親友のような人。最近そのお母さんが他界されたり、知人が自殺されたり、ネガティヴが強かったのですが、何より、彼女はそれらを経てとても素晴らしい彼女になっていました^ - ^
今は時間を惜しんで趣味を楽しみ、お父さんのお世話も愛を持って頑張っています。

闘病を支えた間は、きっと人に愚痴りたいこともあったと思います。
お母さんの希望で病気のことは周りに話さないと決めていたそうで、彼女は一切口にしていませんでした。それもお母さんの意志を尊重する、という愛ですよね(^.^)

お母さんが他界された後、今までの経過についてしっかり話してくれました。
お母さんもとっても強かったんだなぁ、と改めて思いました。彼女がどれだけ支えになったことか、お母さんはずっと彼女のそばにいれて幸せだったと思います!

家庭のことが世界の全てに感じたような子供時代、多感な思春期、自由な反面で責任も生まれ悩みも様々な成年期、1度も死にたい(消えてしまいたいとか)と思ったことがないなんて私にとっては驚きでした(笑)
そして彼女の内側に溢れる愛を体感できたように思います。
ちなみに私は子供時代から主人に出会うまで、何度思ったか数えきれません^^;
それでも、今、この上なく幸せなのです⭐️
外側から受け取るものは、自分の意識次第って証明ですね。
沢山のネガティヴを経験できたからこそ、今ここにある幸せの深さを喜ぶことができます^o^

人を大切にするのと同様に、自分を大切に思うことって素晴らしいですよね^ - ^
自分を愛して愛して愛して、そうすると自ずと内側から愛が溢れてくるのではないでしようか^ ^

どんなにネガティヴな感情も、すべては何かへの愛からきてるんですよね〜
自分への愛、子供への愛、夫や妻、親、仕事や会社への愛、ワガママや勝手に思える感情さえも、発生源は愛⭐️

あれも愛、これも愛、みんな愛、たぶん愛🎵ですね(笑)
あなたの内側から限りない愛が溢れますように❤️

2015年4月3日金曜日

心を込めて丁寧に作ったごはん?

うちは子供が好きなこともあり、教育テレビをよくつけます。子供向けの番組や文化的な番組、少し年配の方も好きそうな番組や健康・趣味など色々な番組を放送しています。
あまりこだわりなくつけるのですが、先日放送していた番組がとっても心に響きました(*^^*)

良家の出身の女性で、料理研究家でもある60才くらいの方が子供も巣立ち、ご主人もご多忙なようで、自分の分だけごはんを作ればよくなりました。
今までは子供のため、家族のためと精一杯のお料理をしていたけれど、子育てからの解放も感じ、自分のためだけの簡単な料理ばかりを食べて済ませていたそうです。
そうすると心がとっても寂しくなっていく気がしたそうです。

そこで、一人分でも器や季節の食材などにもこだわって、手間をかけて、お料理をするようになったそうです。
その放送のときはごま和えをすり鉢で丁寧に作り、そら豆を使った料理も作っていたように思います。うろ覚えですが^ ^
そうやっていくと、だんだん心が満たされて、幸せな気持ちであふれたと🎵

友人の中にも、一つ一つの動作や仕草に整然さを感じる人がいます。
細やかな気遣いを、そこまで気を回してる様子もなく、さらっとしてくれる人がいます。
そういう人を見ていると、その人は丁寧に手間ひまかけて育てられたんだろなぁと心が温かくなります。
愛をもったもの、人、物質などはどんどん周りに伝播していくんですね。

お料理もとても分かりやすい例で、いつも自分で作ることの多い女性などは、たまに誰かの手料理を食べると、物凄く美味しく感じることありますよね?
あれは、食べ物に含まれたエネルギー、愛を一緒に頂いているからなんですね。
丁寧に何かをすることは、それ自体が愛そのものなんですね(≧∇≦)
だからうちの主人が作るものは全て美味しい(笑)何もかも丁寧なんです(笑)

心がこもっていないもの、愛のないものはこの世に一つも無いのだけれど、そこにフォーカスするだけで、よりハッキリとエネルギーや愛を受け取れます。

毎日のお料理にひと手間かけるだけで、家族の笑顔が柔らかくなったり、自分も満たされたり、いいことばかりです^ - ^

誰かと向き合う時、関わる時、ひと手間の丁寧さを取り入れてみたいと思います。

ますますあなたが万能の力で満たされますように❤️

2015年3月25日水曜日

自分の体験なんてちっぽけ?

田村まゆみさんの動画でもおっしゃってましたが、時に『自分の体験なんてちっぽけなこと』と思ってしまう時もあるかもしれません。
でも、自分の経験や感情をアウトプットすることで、共感したり学んだり安心したりできる人が必ずいる。とっても素敵なことですよね❤️

本来、私たちは繋がっていて一つなので、ちっぽけな体験なんてあり得ないし、あなたは私で、私はあなたで、みんな同じなんですよね(o^^o)
そして同時に、みんな違ってみんないい(笑)

誰かを羨むことも、誰かを見下すことも必要なく、あるがままで完璧。

それから、どんどん提供をしていくと、自分が出したものがどんどん返ってきますね✨
期待していないところで、いい情報を得たり、思いもよらぬ物を頂いたり、満たされる笑顔を見せてもらえたり、本当に心から感謝できることで溢れていきます^ ^
これはRASの働きも影響しているのかも。
感謝や愛にフォーカスすることで、それに満ちたものに自分から引き寄っていっているような^ ^

そこにあるサービスや、人の提供を全力で受け取ることも実は提供なんですよね(^-^)
だから、図々しいかな、とか躊躇することなく、必要な、存在するサービスは求めることも提供。
誰かからの申し出を、自分がワクワクすれば、心からの感謝で受け取る楽しむことも素晴らしい提供ですね⭐️

あなたが沢山の愛の光で包まれますように❤️

2015年3月14日土曜日

全てを波動で見る?

人の声や顔、物、植物など、物理的な全てを波動で捉えられる瞬間、
本当に全てが一つ(の愛でできたもの)なんだなぁと感じます(^-^)
言葉だけにフォーカスすると、ネガティヴに受け取れる発言も、
その人の声や顔の波動にフォーカスすると、じつは愛に溢れていることが分かります^^
そういう状態でいられる時、いつも見ているものがとても鮮明に見えて、
見え方が変わります。
通勤路の植物たちも、本当に前からそこに存在してたか不思議なくらいに
くっきり鮮やかに見えるようです。
人も、この人こんなにいい笑顔するんだなぁ、こんなに優しい人だったんだなぁ、
と全てが愛しく感じます。

最近はメンター様に教えて頂いたフランク・キンズロー博士のQEの本を読んでいます。
今まで学んでこれたことが、また違った、今の私にとって入り易い説明で書かれていて、
完璧なタイミングでお知らせいただき感謝です^ ^
本により、さらに自分の中心にある何か、ここにフォーカスすることがしやすくなりました。
その状態が最高に気持ちよく、穏やかで、その状態にある時、
じつは自分が完璧で、自分が見ている全てがあるがままで完璧だと分かります*\(^o^)/*

それから、子供を保育園に送った後、お迎えの前、の通勤の運転時間が、
今の私のチューニング時間になっています。
気分に合わせて、主に田村まゆみさんの動画を聞きながら運転します。
そのときの自分の状態がネガティヴであるほど、聞き始めると、
ポジティブな軽い状態にチューニングされます(笑)
話されている内容は関係なく、田村まゆみさんの波動がそうさせてくれるのです!

最近、この、高い軽い波動が心地よく、ハマっています(^-^)
いつか田村まゆみさんのライブ放送参加してみたいものです❤️
生でもお会いしてみたい(o^^o)

皆さんに心地よい波動が押し寄せますように*\(^o^)/*

2015年3月8日日曜日

『仕事しないで』

子供の言葉に大きく心が揺さぶられることありませんか?
先日、子供に手がかかるなぁと、環境に変化があったので、しばらくは続くかなぁと思っていた所『ママは仕事しないでよ』と泣かれて、大きく動揺しました。
でも、あとからゆったり考えてみると、子供の要望は仕事しないことではなくて、もっとかまって欲しい、ってことだなぁと。
何か強い主張をしたり、ダダをこねる時って、本当はその行動や言葉の裏側に本来の要求が潜んでいることが多いように思います。

これは全てに通じてますね〜
裏と表で1つ、マイナスとプラスは常に一体、ですもんね^ ^
これは前回のブログ記事、創造の原理の図からも明らかですよね✨

それから、最近、人に気を使うことで有名な主人(笑)に八つ当たりされました!
その時は驚きましたが、少しすると嬉しさがこみ上げてきました。
あんなに優しくて真面目で気を使い過ぎる彼が!私には、感情をむき出しにしてくれた!数時間分の打ち明け話をしてもらったような嬉しさです^ ^

間も無く、彼からさっきは仕事で忙しくて余裕が無かったという旨の謝罪メールが。もう、完璧ですよね(o^^o)
これも、子供の言葉と同じだなぁと深く納得してしまいました。
愛のある相手だからこそ、心の奥底にある何かをぶつけられる。
それは、正しい表現でない場合が多いのですが、表面だけを見ずにニュートラルになると透けて見えるようです✨

自分の身近な、よく理解しているであろう人が一番分かり易いです*\(^o^)/*
皆さんも是非試してみて下さいね〜
何か心を揺さぶられる言葉や態度に出くわしたら、心をニュートラルにして、ゆったりそれを眺めてみる。
全てはあなたへの愛から生まれているものだということに気付けるはずです^o^

毎日新しいあなたへシフトできますように❤️

2015年2月28日土曜日

創造の原理?


















↑まーほ様作成、創造の原理の図です。これ、ほんとにスゴイです!
この図についても、私はメンター様から教えて頂きました♪
詳しくはまーほ様のブログにも書かれていますが、スピリチュアルなことや宇宙の法則、引き寄せ、全部この図に収まるんですよね★ビックリ!

この図を眺めていれば全て悟れるような気持ちさえします^ ^
初めはよく分からなくても、ニュートラルとか、宇宙とか、引き寄せの法則とか、だんだん腑に落ちてくると、この図の完璧さが日増しに感じられます^o^


日々を過ごしいて、とっても嬉しく楽しいことがあったり、何かにウキウキワクワクできたり、悲しく辛いことがあったり、腹が立って憎んだり、どんな方にも湧き出る感情なんですよね(o^^o)
ただ、それをどう捉えるかが重要です。

ネガティヴなことが起きたとき、図で言う所の下半分のピラミッドが感じられた時、本当は上半分のピラミッドも同時に存在しているんですよね^ ^
それに気づければ、ネガティヴも中和され、溶けていくんですよね〜
これ、ほんとに不思議!

逆もしかりで、ポジティブなことが起きたとき、実は反対側のピラミッドも同時に存在していて、それにフォーカスはしなくてもよいと思いますが、ポジティブな出来事に浮かれる必要もないといいますか(笑)
ポジティブが起きた時は、ひたすら提供を意識するのが一番いいと思います*\(^o^)/*

全ては循環なので、自分にポジティブが起きたら、その気持ちを誰かにおすそわけ✨
そうすることで、ポジティブの波は更に大きくなって跳ね返ってくるように感じます❤️

提供こそが愛であり、愛は自分なので、本来の自分に還るイメージですね(o^^o)
こんな素晴らしい、分かり易い図を作成して下さったまーほ様にも心から感謝です✨
ありがとうございます^_−☆

ハッピーな波があなたに押し寄せますように🎵

スカイプお茶会?

少し前のお話ですが、みっきー先生が企画されたスカイプお茶会に参加させて頂きました♪

メンター様(メンター様のブログ)より、愛の溢れるメールによるお知らせを頂き、まだ席が空いていたため、申し込みをさせて頂きました(^o^)

今回の参加者は、メンターである佐川様、みっきー先生、まーほ様、izumi様、そして私。
14時からのスカイプお茶会でしたが、その日の前後も主人の鬱病の調子があまり良くなく、私は朝から子供たちを連れて動物園へ行くことに^ ^
子供と出かけると予定外が多いですよね>_<
早めに帰宅するつもりが、14時ギリギリになんとか家に到着しました…

スカイプお茶会に参加しようとするも、なかなか私の音声がキレイにひろわれず、反響してしまう状態。
事前にしっかりマイクテストなどが出来ていなかってため、皆さんにご迷惑おかけしましたが、皆さん、温かい愛のニュートラルな雰囲気で包んでくださいました。

メンター様以外、皆さん初めてお声を聞く方でしたが、以前から知っているような、とても懐かしいようなワクワクする感情が湧きました🎵
(いつか会うことがあったら、そういう感じがらするはずですよ、とメンター様がおっしゃってました✨)
お声(波動)からも溢れる愛が伝わってきました。
また、それぞれのお話も、とてもタイムリーで、私にとって有意義なものでした❤️

特に、この頃から再び主人の病気について、ネガティヴの波が起きており、自分でもしばらく陰が続くように感じたので、それをシェアさせて頂きました。
お話の中で、まーほ様(まーほ様のブログ)から、フランキンセンスというオイルが鬱病にも良く、内服できるオイルがあるという情報を頂き、すぐに入手いたしました^ ^

私達夫婦は、結婚前にアロマテラピーにハマっていたこともあり、主人もとても喜んでくれました。
また、調べるうちに、がんにも奇跡を起こしているという情報もあり、闘病に頑張る私の大切な友人にもシェアした次第です(o^^o)

メンター様を通して、みっきー先生の発案でスカイプお茶会にて素晴らしい方と共鳴させて頂き心から感謝でした(^-^)
メンター様によると、エネルギーは掛け算、それも2乗なので、5人でのスカイプお茶会は5×5=25のエネルギーであったのですね⭐️

引き続き、私の周りに、ほどよく陰が起こっていますが、もう陰を悲しむ以前の私ではありません(笑)
全てが陽への転換の前兆であり、感謝の学びがギッシリ詰まったギフトです❤️

そのように感じられるように導いて下さったメンター様(メンター様のブログ)に感謝です(o^^o)

今日も皆さんに沢山の愛が溢れますように🎵